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  • 作家相片Brenda

你是否有無處安放的心

已更新:2023年3月7日


有時候上課會遇到極少數印象深刻情況


譬如:


說話看似得體 但卻無法與內在連結



當同學在分享剛剛練習的心得


旁邊肺活量很好同學似乎心有戚戚焉


大概是怕忘了還是..


會立刻插話(或自以為沒有插話)打斷同學


然後陳述或分享自身經驗


通常這個時候都會請這些肺活量很好的同學


按耐內心深處想得到共鳴的激情


尊重其他同學上課的權利


讓原本的同學完成剛剛的練習回饋


回饋 是課程非常重要的部分

經由同學練習的回饋


可以看到這位同學的上課學習過程


需不需要調整


要不要 給予建議


或是繼續觀察


.



無法按耐內心分享的衝動打斷同學的回饋


如果能察覺自身的這種情況


要好好把握這個 「察覺」


把注意力集中在內在


與自我對話


為什麼?


是想要得到共鳴


還是肯定


還是注意力


是怕輸


是想贏


還是想證明什麼?



或者


其實



人生過去某個階段
沒有好好照顧自己
身心沒安放好

那麼學習靈氣療癒自己 是非常適合


把自己照顧好


打好靈氣基礎功 能量穩定


把那顆無處安放的心照顧好


.


觀察這樣的同學



不管外表是溫和有禮

進對應退得當

或是明顯看出如同內在顯現


終究都是選擇自己原本的道路


想要說的是


人生都是有選擇的


跳脫自己的倔將


試試看


你的心


會更穩定


人生會更舒適


祝福你們














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