很早以前就想跟分享這個
大家有沒有發現 周遭環境的老人家們
好像到了一定年紀就變成 生活一直嘮叨固定幾件事揪著不放
或是對某些事件的看法總是充滿不信任懷疑的負面看法
如果你身邊沒有這樣的人 恭喜您 妳很幸福 旁邊的老人家也是
之前有機會跟腦部心智專長的醫生朋友聊過這個問題
為什麼很多人變老都變成負能量滿滿的老人家呢?
「 那是因為年輕大腦功能強健，可以把很多沒辦法疏解的情緒、不滿、心理創傷、或是委屈，用腦的力量壓抑住而不表現出來。」
「等到年紀大了，大腦功能跟其他的器官一樣，也會隨著時間慢慢的不如以往般的表現100%。這時候，以往無法釋懷、沒有處理的委屈、對人不滿的看法等等情緒，就慢慢地隨著大腦功能轉弱而逐漸浮現出來。」
「而且，大部份的老人家在這個年紀，也不容易改變。這就變成一般人看到的現象 - 老人家負面能量很強。」
聽到這，恍然大悟。之後看到負能量老人，心中會默默祝福希望他們能夠脫離這些或許是年輕時期帶來的心理創傷。
也很慶幸自己在年輕時期就對排解負能量有興趣。當時是非常不明白，為什麼職場上帶來的不愉快或是別人引起的不滿情緒，沒辦法下班後鎖在辦公室的抽屜不帶回家。
理智上知道這些不是自己的情緒不應該對此反應還帶回家！
但實際上做到不是一件容易的事情
後來發現
剛開始是運動 或 畫畫時能夠不必這些職場負能量干擾
後來有機會體驗不同的方式
發現自己對臼井靈氣‘排解負能量’非常有感的
而排解負能量的方法就是簡單的做靈氣自我療癒 利用宇宙自然原有的能量來啟動自己的內在療癒機制
這個大概很像冥想 把意識能量自然而然的進入腦波頻率Alfa阿爾發跟Theta系塔間 大約是每秒7.8cps 赫茲 這個頻率是非常適合自我療癒改變的頻率 （醒著約13-30稱Beta頻率 睡著約0.5-4稱Delta 頻率）
所以有些同學在上課或是在家中練習的時候會說自己好像是清醒但旁人看著覺得是在睡覺。這時很有可能是腦波頻率進入療癒頻率了！
目前靈氣在生活上應用十年，還是覺得很有用。
所以，希望大家也能在大腦功能健全的時候不要用大腦強行壓抑自我強烈情緒。而是可以找出適合自己的方式去疏通，去排解，去理解。然後在年紀大的時候，在身體跟心理都能光明自在地享受生活！
#臼井靈氣課程台北11/21-22
#自然能量魔法油系列高雄年度課程12/5報名開始台中規劃中
圖：好像快秋末了
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